エネルギーを使わないようにみえて、アート鑑賞は頭も身体もしっかり使うハードワーク。 「お腹すいた～！」、「ちょっと休憩したい…」という時にうれしい至福のランチ、グルメをご紹介します！
おしながき
- イタリアン？洋食屋さん？それともカレー？どれも食べたい！おススメランチ
- 今日は一人でお酒でも…ふらりと立ち寄れる隠れ家な店
- ほっと一息…美味しい料理とお酒が楽しめる居酒屋
- 【番外編】今日は家でゆっくりご飯を食べようか。買って帰りたいおススメグルメ
国立国際美術館について
作者 663highland [GFDL, CC-BY-SA-3.0 または CC BY 2.5 ], ウィキメディア・コモンズより
大阪 中之島にある国立国際美術館。地下鉄四つ橋線 肥後橋駅、JR環状線 阪神本線 福島駅、JR東西線 新福島駅からいずれも徒歩10分ほどの落ち着いた立地にあります。周りも堂島・中之島と雰囲気あるエリアなのも良いんです。
元々万博公園にあった旧館が2004年11月に移転、大阪市立科学館の地下を利用した完全地下型の美術館となりました。ちなみに、設立は1977年、私と同い年ですね。
シーザー・ペリ（César Pelli, 1926～）設計による竹の生命力を表現したスチールアートの外観から大迫力。外観にぴったりな現代美術を中心にした展示は、芸術なんかに疎い私でも常に刺激をもらえます。地下空間とは思えない解放感を感じる構造で、外から差し込む光も壮大な雰囲気を醸し出しています。立地も含めてゆったりと現代美術を鑑賞できるのが魅力的です。
※美術館詳細はこちら
国立国際美術館周辺ランチ・グルメおすすめ9選！
とまぁ、美術館の話はちょっと置いといて、私のメインである食べ物屋さんの話でも。自己紹介が遅れましたが、私は関西在住の、食べ歩き・飲み歩き大好きブロガーぱたぱたです。食べログレビュアーとして、食べログにブログ「良い脂で太ろう! 」を書いています。
こちらの国立国際美術館、周辺の堂島エリアや福島エリアは人気の飲食店が色々あって、美術鑑賞と共に食べ歩きも楽しめちゃうのが魅力なんです。
イタリアン？洋食屋さん？それともカレー？どれも食べたい！おススメランチ
トラットリア ダ ジャコモ
住所：大阪府大阪市福島区福島5-6-11 シュエット吉本2F
電話：06-6451-3333
営業時間：11:30～14:30（L.O.）、17:00～22:00（L.O.）
定休日：月曜日（祝日の場合は翌日）
おススメメニュー：Bランチ 1300円
メインの本日のパスタ。合い挽きミンチと冬瓜のボロネーゼソースでした。大盛りサイズをチョイス。
福島界隈はイタリアンのお店が多いのですが、私が近辺で一番オススメなのがトラットリア ダ ジャコモさんです。国立国際美術館を出て福島方面へ。浄正橋を越えてなにわ筋沿いビルの2階にあるイタリアンのお店。カジュアルだけど落ち着いたイタリアンらしい雰囲気に、料理の味も文句なし。人気がありランチタイム（11:30～14:30）はいつも満席ですので、事前に予約したほうが無難だと思います。 ランチは前菜やデザート付きの本格的な料理がリーズナブルなお値段で楽しめます。
Bランチは、パニーニからスタート。メニューにはパンと書かれていますが、野菜と生ハムが挟まれたパンがベイクされて出てきます。これだけでもう嬉しい誤算！？
続いて、6～7種類の前菜が入った圧巻の前菜盛り合わせ。私が頼んだ時は馬肉のカルパッチョや万願寺唐辛子のキッシュなど本当に手の込んだ前菜が出てきました。これとグラスワインの組み合わせで優雅なランチタイムを過ごすのも素敵ですよね。
続くメインは本日のパスタ。この日は合い挽きミンチと冬瓜のボロネーゼソースでした。粗びきのひき肉とソースの旨味を吸い込んだ冬瓜、そしてアルデンテなゆで加減とかなり好み。私は欲張って大盛りにしてしまいましたがすごいボリュームなので要注意です。
もちろんこれで終わるわけがなく、デザートにキャラメルのジェラートにパウンドケーキが付いて、食後の珈琲までゆったりと楽しめました。
グリルピエロ
住所：大阪府 大阪市西区 江戸堀 1-16-26
電話：06-6445-8117
営業時間：11:30～14:00
定休日：日曜・祝日
おススメメニュー：ハンバーグ定食 980円
ブラックペッパーたっぷり！つなぎをあまり使わない肉肉しいハンバーグはなんとも力強さを感じさせる味わい。中に入った干しブドウの甘みアクセントも絶妙で、ご飯が進む、進む。 付け合わせに付いてくる冷奴は口直しに置いておくのがおススメ。
国立国際美術館からまっすぐ南へ。土佐堀通りの脇から東側に伸びる細い道を進んだところにあるほぼハンバーグ専門店です。
うっかり通り過ぎそうになる飾り気のない驚くほどに狭い間口、店内も調理場を囲むカウンター14席のみ。お昼時には外まで行列ができるお店なので、訪れる時間にはお気をつけください。
老夫婦で営むなんとも昭和な雰囲気。この雰囲気で頂くからこそのうまさってやっぱりあるんだと思います。
メニューは、ハンバーグ定食 980円、焼肉定食 1150円、ハンバーグと焼肉両方が楽しめるミックス定食 1650円の3種類のみ。そのハンバーグ推しな潔さも良いんですよね。
こちらのオススメメニューは当然ハンバーグ。
ちなみに、入店してもオーダーは確認されませんので、何も言わないと自動的にハンバーグが出てくることになります。
ハンバーグは軽く鉄板で表面を焼いた後、たっぷりのチーズと共にオーブンでじっくりと火を通します。
たっぷりのバターと共に炒められた濃厚なもやし炒め、そしてポテトフライ。これらと共に鉄板に乗せたら、最後はフランベして出来上がり～。このフランベの儀式も食欲がそそられるんですよ。
技食人パルク
住所：大阪府大阪市西区京町堀1-11-7 京旺ビル1F
電話：06-6445-2656
営業時間：11:00～14:00、18:00～22:00
定休日：土曜・日曜
オススメメニュー：牛タンシチューランチ 1000円、ビフカツランチ 1000円
濃厚ドミソースと味わう牛タンシチュー。牛タンはほろっとほどけるやわらかさ。
ジューシーさがまばゆいビフカツ。衣がザクッザクです。
国立国際美術館からまっすぐ南へ。京町掘エリアまで出た西船場公園の片隅にある2000年創業の洋食屋さんです。濃厚ドミソースとお値段以上の素材を使った肉系洋食メニューを楽しめることで人気なお店です。
日替わり定食は800円。そして、限定メニューのビーフシチューや牛タンシチューはその素材の良さからは想像できない1000円というお値打ち価格。こちらのシチュー系メニューは12時のランチタイムには既に売り切れてしまう人気メニューなので要注意です。
ほろ苦い濃厚系ドミソースと質の良いお肉を、ランチビール300円とともにたっぷり楽しむなんてのも素敵じゃないですかね。
冬季限定のカキフライや、ゴロっとしてペシャメルソースたっぷりなシーフードクリームコロッケも捨てがたいのですが、こちらのオススメメニューは、なんと言っても限定品の牛タンシチューと、洋食と言えばな定番品のビフカツです。
まず牛タンシチューランチ。牛タンはたっぷりと濃厚なドミソースがかかった大きな肉片が3切れほど。こちらにご飯とスープが付いてきます。卓上にはお箸しかおいてませんが、ナイフやフォーク不要の柔らかな肉質がたまりませんね。口の中でほろほろと繊維状にとろけていきます。
濃厚なドミソースはフォンドボーのほろ苦さと濃厚なコクがあり、ビールをグイッと流し込みたくなるような味わい。これがうまいんですよね～。
そしてビフカツランチ。洋食と言えばやっぱりビフカツ。
衣はザクッとした仕上がり、とろっとした脂身をまといながらも上品な肉質。そして噛み締めるとジューシーな肉汁が溢れてきます。シチューと同じ濃厚系ドミソースに加え、ビフカツの衣にまぶされたパルメザンチーズのコクもアクセントにばっちりなんです。
さぼてん食堂
住所：大阪府大阪市西区京町堀1-11-7 京旺ビル1F
電話：06-6445-2656
営業時間：[月〜金] 11:30～15:00、18:00〜21:00
[土、祝] 11:30〜15:00
定休日：日曜日
オススメメニュー：キーマカレーらいす 990円
かなり肉肉しい粗びきミンチとしっかり炒めた玉ねぎの甘み。旨味炸裂のキーマとスパイス感もしっかりで、文句の付けどころのない逸品です。
国立国際美術館からまっすぐ南へ。土佐堀通りの一つ南側の通りをちょっと西に進んだところにあるカレー屋さん。福岡の西新で人気だった大自然カレーさんが名前を変えて2014年に土佐堀に移転してきたんですよね。
外観はポップでオサレ、可愛らしい感じ。そこでいただく、欧風のコクがあるけどスパイシーなカレー、なんとも肉肉したキーマカレーは超美味しいんですよね。
ウッディーで落ち着いた店内は、女性おひとり様でも、家族連れでもしっくりくる感じなんです。
こちらでは、ベースとなる欧風カレーに牛カツなどのトッピングを楽しむか、ビジュアル抜群の肉肉しいキーマカレーを楽しむかが基本の選択肢になります。
個人的に絶対イチ押しはこちらのキーマカレー。
ライスの上にたっぷりのキーマカレー、そして生クリームと温泉卵をあしらったなんとも言えないビジュアルがインパクト大です。
更に濃厚な炙りチーズバージョンや、生クリーム抜きで火山玉ねぎを加えた激辛バージョンもあり、バリエーション豊かなのも魅力ですよね。
今日は一人でお酒でも…ふらりと立ち寄れる隠れ家な店
天国
住所：大阪府大阪市西区京町堀1-6-23 西京町堀ビル 1F
電話：080-9474-2171
営業時間：17:00～翌2:00
定休日：不定休
おススメメニュー：レアレバニラ 420円、生絞りチューハイ 400円～
ちょっとレア目な焼きのレバー＋ニラ＋ごま油＋塩。これでおいしくないわけがない！
フレッシュなトマトがギュッとつまったフルーツトマト酎ハイ。ゴクゴクいけます。
美術館鑑賞が終わったら、誰にも気を使わず一人でふらっとお酒を飲んで帰りたくなりませんか？そんな時におススメな超ディープなお店があるんです。その名も天国さん。ほんとは教えたくなかったですが、紹介してしまいました。
国立国際美術館からまっすぐ南へ。京町掘エリアまで出た西船場公園を肥後橋駅側に進んだところにあるのですが、隠れ家過ぎるお店なんです。
このお店、一見さんを拒絶するかのような立地にありますが、実はめっちゃ愛想の良い店主が営む、フルーツチューハイとホルモン焼きのお店なんです。
こちらのお店に来たら頼んでいただきたいオススメメニュー生絞りチューハイとレアレバニラ。
レバニラって好きなんですよね～。「そのレアって何？？」ってことで頼んみると、これが美味い！
ちょっとレア目な焼きのレバー、そこにニラを合わせ、ごま油と塩のシンプルな味付けでいただきます。ぶちんと弾けるレバーの焼き具合がまさに絶妙。
そしてそれとあわせて頼みたいのが生搾りチューハイ。
注文が入るとフルーツをその場でミキサーへ。そのフレッシュな果汁とカットフルーツもしっかり乗った生絞りチューハイはまさに本物の味なんです。
フルーツトマト酎ハイはトマトの酸味と甘みがしっかり活きた飲みやすい一杯。そして、完熟マンゴー酎ハイは太陽の香りたっぷりな甘みのあるマンゴーが美味いんですよね～。ネタケースに入れられた季節のフルーツを選びながら楽しむ生絞りチューハイはここでは必須メニューです。
その他にも是非お試しいただきたい二品、焼きポテサラ（ 400円）とパクチー塩トロテッチャン（440円）をご紹介しますね。
ホルモン食べる前に軽くアテを食べといという時にいいのが焼きポテサラ。とはいえ、そのアテがご覧の通りの存在感で酒の進む逸品なんです。 ポテトはマッシュされず角切り状でゴロゴロと。そこに半熟目玉焼きととろけるチーズが乗っけてベイク。半熟の黄身をとろーり崩して、チーズと共に混ぜて召し上がれ。
天国さんにはホルモン×パクチーの組み合わせも。パクチー塩トロテッチャンは しっかり脂の乗った丁寧な下処理のトロテッチャンに、たっぷりのパクチーが乗っていて、さっぱりといただけます。
立ち呑み ジャックとマチルダ
住所：大阪府大阪市福島区福島5-6-8
電話：非公開
営業時間：15:00〜24:00 (L.O.23:00)
定休日：無休
おススメメニュー：いい感じの肴4種盛り 660円
私が訪問した時のメニューは、葉ワサビの醤油漬け、鰯の梅オイル煮、鱧湯引き梅肉、ゴーヤのおかか和えでした。
国立国際美術館を出て福島方面へ。ホテル阪神の裏手路地にある立ち呑み屋さんです。なんと無休で15時からオープンしており、使い勝手抜群。
ちょっと変わってるけどキャッチーな店名、昔ながらの居酒屋風と今風が合わさった外観、そして愛想良しなお店の人々。居心地が良く、一人で来られた女性もみかけます。
手の込んだ和風な肴から肉系メニューまで豊富で、しかもお値段300円～500円程度のものが多くてリーズナブル。地酒も常時30種程度の品揃えがあり、美味しい肴と豊富な地酒をお財布にもやさしく楽しめる素敵なお店なんです。
こちらのお店に来たら頼んでいただきたいおススメメニューいい感じの肴4種盛りはもうそれだけでお腹いっぱいになってしまいそうな、確かにいい感じに盛られた肴が4種類。幅広い手の込んだ肴でこのお値段はやっぱりお得！
肉系2種のメニューも個人的には毎回頼みたいくらいお気に入りなので、ご紹介しますね。
白肝刺身 （380円）。白肝だけでなく、ハツ（心臓）、そしてそれらを繋ぐツナギと言われる部位まで盛り合された逸品。塩ごま油とネギベースで、思わず日本酒をクイッと飲み干してしまいそうに。
和牛のレア串焼き （380円）。炭火で丁寧に焼かれた柔らかな肉質のレアな和牛。噛み締めると口の中にずっと置いておきたくなるくらい旨味が溢れてきます。タレも濃厚甘口系ですので、どっしりとした無濾過生原酒なんかと合わせるのがおススメです。
ほっと一息…美味しい料理とお酒が楽しめる居酒屋
さかなやいぬい
住所：大阪府大阪市北区梅田2-5-8 千代田ビル西別館 B1F
電話：06-6345-6078
営業時間：17:00～24:00（最終入店22:30）
定休日：月曜日・祝日、日曜日は不定休
おススメメニュー：お造り盛り合わせ 1人前1500円～2000円
お造り盛り合わせ（1皿目）。とらふぐ、あん肝、明石の蛸、北海道は仙鳳趾（せんぽうし）の牡蠣をポン酢で。
お造り盛り合わせ（2皿目）。青森サバ、鳴門天然鯛、長崎よこわ、本マグロ、ほっき貝、エゾアワビ肝付き、白うには醤油で。
国立国際美術館から北へ向かって国道2号線へ。出入橋を超えたところ雑居ビルの地下にある本気で美味い魚が楽しめる居酒屋以上、割烹未満のお手頃なお店です。
知らないと間違いなく入ることがないであろうこの立地。なのですが、全国の天然物の海鮮を、お造り、焼き魚、煮魚、と思う存分楽しめるのがこの店の魅力。
お造りは1人前1500円～2000円と若干お値段がはるのですが、仕入れが確かで他では味わえない天然物のクオリティ、そして軽く飲むならこれと一、二品で満足してしまいそうなボリューム、実はリーズナブルなんじゃない？とすら思っています。
お造り盛り合わせは、オーダー必須の逸品で、なんと季節に合わせた天然物が10種類以上！私が訪問時にいただいた盛り合わせのラインナップは画像の通り、みているだけでよだれが出てくる充実ぶりです。
人数多めで行くと箱雲丹や、ウマヅラハギの姿づくり（もちろん肝付きです）も出てきたので満足感も半端ないです。単品で頼んだ北海道さんまたたきも絶妙でした。もちろんおひとり様や少人数でカウンターでしっぽりもできますよ。
料理も出汁を効かせ塩分控えめな手の込んだものが楽しめる上、野菜のクオリティも確か。予約必須の人気店ですが、その価値ありな名店です。
えどぼり 和じ庵
住所：大阪府大阪市西区江戸堀1-18-23 西原ビル1F
電話：06-6459-2500
営業時間：[月～金] 17:30～26:00（L.O. 25:00）
[土・日・祝] 17：30～25：00（L.O.24:00）
定休日：不定休
おススメメニュー：お造り盛り合わせ ※時価、黒毛和牛3種盛り合わせ 1360円（写真は×1.5倍量）
お造り盛り合わせ（1皿目）。長崎よこわ、愛媛シマアジ、淡路ひらめ、愛媛真鯛、淡路伝助穴子、淡路タコブツ、愛媛のれそれ。
お造り盛り合わせ（2皿目）。北海道雲丹。
黒毛和牛3種盛り合わせ。この日は、ハネシタ、クラシタ、イチボ。
国立国際美術館からまっすぐ南へ。土佐堀通りを超えてその脇の雑居ビル奥にひっそりと佇む隠れ家的雰囲気の居酒屋さん。
一見昔ながらの居酒屋さんの雰囲気。でも実は、豊富な日本酒の品揃えと共に、海鮮系も黒毛和牛も野菜も小鍋も一品料理も・・・と何を食べても絶妙に美味い人気店です。日本酒と軽く肴を楽しむ。そういう利用がしっくりと来ます。
近隣のサラリーマンも多く集う居酒屋なのですが、その人気もあり2階には掘りごたつのゆったりした座席も完備されています。要予約のお店なので、こちらの掘りごたつ席を予約されるのがおススメです。
こちらのお店に来たら頼んでいただきたいおススメメニューは、お造り盛り合わせと黒毛和牛3種盛り合わせ。
まず、絶対に外せないお造り盛り合わせ。質の良い、季節感ある品揃えです。
特に瀬戸内のひらめや真鯛など、旨味の詰まった白身の、仄かな甘さを感じられる魚が絶品なんです。
そして黒毛和牛3種盛り合わせ。
魚も抜群に美味いのですが、黒毛和牛の石焼きも相当のクオリティ。脂の乗った部位でも、黒毛和牛らしいさらりとした肉質なのでバクバク食べれちゃいます。食べても胃もたれしないのは上質な黒毛和牛ならでは。間違いなくおススメです。
お造りと黒毛和牛はさすがに質の良いものを使っているのでなかなか良いお値段がします。ですが、リーズナブルで手の込んだ一品ものも豊富。個人的にお気に入りのものをご紹介しますね。
和牛すじ大根（780円 ）。しっかりと取られた牛すじ出汁と、大根だけでなくお野菜がたくさん入った魅力的なひと品。〆には麺も入れられるので、これだけでお腹いっぱいになってしまいそうなボリュームも良いんです。
やみつき麻婆豆腐（680円 ）。夏場は、辛い物で〆たくなりますよね。こちらの麻婆豆腐は、なんとも本格的な逸品です。麻（山椒のシビレ）や辣（唐辛子の辛さ）は控えめながら、花椒の香りがしっかりとオイルに染み込んでいます。
【番外編】今日は家でゆっくりご飯を食べようか。買って帰りたいおススメグルメ
パリアッシュ
住所：大阪府大阪市北区中之島 3-6-32 ダイビル本館 1F
電話：06-6479-3577
営業時間：10:00～19:00
定休日：日曜日、月曜日（しばらくは月曜日も休み）
おススメメニュー：パン ド セーグル 300円
Simple is Best。セーグル系の中でも一番おススメ、パン ド セーグルです。
国立国際美術館を出て北東側、洋風な外観が美しいダイビル本館の1階北西側にあるブランジェリーです。フランスを思わせるようなこの外観と、中に色々並んだパンを眺めてるだけでも幸せな気持ちになります。
こちらのブランジェリーの特徴は風味の強いハード系パン。ハード系ではないパンも含め（特に香ばしいクロワッサンは絶妙）何を食べても美味しいのですが、やっぱりおススメは？と聞かれるとセーグル系パンが間違いありません。ライ麦の含有率が高いセーグルは濃厚で具材たっぷり。
中でも是非食べていただきたいのがパン ド セーグル。ライ麦含有率75%。ねっとりとした食べ心地とライ麦の香りが絶妙で、これが一番酒のアテにぴったりです。私はいつもエシレの無塩バターを購入し、たっぷりと付けて、ワインや日本酒と楽しみます。お酒に負けない濃厚な風味がすごいんですよ。
マカダミアナッツたっぷり、ライ麦50%使用のセーグル マカダム、ドライフルーツがぎっしりで重量感たっぷりなパン ド セーグル フリュイセックあたりも定番品として間違いありません。
セーグル系のパンは薄めにカットしてもらいちびちびと酒に合わせる。正直こんなパンは他では見たことがありません。
風味豊か、ワインとの相性抜群なハード系のパン。パリアッシュのパンは酒粕やホワイトチョコレート、オレンジにチーズと意外な組み合わせながら、絶妙なバランス。
この他あれば毎回購入するのが無塩バターのカスクート。ハード系パンから溢れる熟成させた小麦の風味、これだけで美味いのですが更にエシレの無塩バターが加わり強烈な旨味を醸し出してくれます。カスクートには色々種類があり、チーズ系やベーコン系など、見るからに酒が欲しくなりそうな素晴らしいパンが揃ってます。
個人的には日本のパンの中で一番好きなお店なんですよ。そんな風味豊かなハード系パンはワインとの相性が抜群です。
【大阪】国立国際美術館ランチ・グルメおすすめ9選！マップ
ブログ（食べログ）：良い脂で太ろう!
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※お出かけの際は、お店の公式サイトなどで情報をご確認ください。
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